资源名称：庄晓丹 - 情绪舵手：做情绪的主人 | 视频课程
描述：心理学上，人的每种情绪背后都代表着一个心理需求，“负面情绪”也有非常重要的价值：比如悲伤是社会连接功能（求助他人），愤怒是为了自我保护而攻击别人，恐惧是为了自我保护而回避危险。
文件大小：12GB
下载链接：
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资源名称：庄晓丹 - 情绪舵手：做情绪的主人 | 视频课程
描述：心理学上，人的每种情绪背后都代表着一个心理需求，“负面情绪”也有非常重要的价值：比如悲伤是社会连接功能（求助他人），愤怒是为了自我保护而攻击别人，恐惧是为了自我保护而回避危险。
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